¿Puede la autoestima mejorar o empeorar el desempeño sexual?

La actividad sexual es una práctica común dentro de la sociedad, motivo por el cual conocer los factores que influyen en un correcto o incorrecto desempeño es de gran valor.

Este lunes, William Echeverría conversó en una nueva emisión de Quijoteando Vida, con la sexóloga Jenny Marques sobre las circunstancias emocionales y mentales que pueden afectar el deseo sexual y cómo abordarlas.

La especialista detalló que gran parte de la sexualidad empieza por la mente y cuando los pensamientos no están coordinados con la actividad, el placer es menor.

“Si entendemos que nuestra sexualidad se activa y empieza desde nuestra mente, entonces nuestra sexualidad empieza mucho antes de llegar directamente a los genitales”, comentó.

¿La baja estima puede influir en el apetito sexual?

Para Márques todas las situaciones que afectan a un individuo durante su cotidianidad repercutirán en la sexualidad. “Lo que somos fuera de la cama es el resultado que obtenemos dentro de la cama”.

Durante la conversación se destacó la importancia de trabajar en el amor propio con la ayuda de un especialista en caso de ser necesario.

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