Según un estudio de la Universidad de Cornell (Nueva York) un adulto normal toma miles de decisiones al día sea conscientes o no de ello, por ello insta a desactivar el “autopiloto insensato” para poder enfrentar de manera correcta dilemas que se presenten.
Los negocios de comida rápida conocen el poder de las decisiones “inconscientes”, por ejemplo, el día que estés cansado a compraras algún productos que estando sereno no comprarías.
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Según varios autores, la mente no tiene la capacidad de distinguir cuáles son las decisiones cruciales y cuáles no.
Por ello, un paso importante es lograr diferenciar lo urgente de lo importante. Una muestra de ello, la decisión del expresidente estadounidense, Barack Obama, de solo llevar trajes grises y azules durante su mandato, así como Steve Jobs siempre vistió igual, logrando concentrarse en otros asuntos.
Otro punto es aprender a soltar, ubicando las responsabilidades del problema y delegar aquellas decisiones en las que no sea un requisito indispensable tu opinión.
Un truco que muchos especialistas dan para reducir la fatiga es ordenar las prioridades y escribirlos en un papel que puedas revisar todos los días
